10 простых советов, которые сохранят красоту и молодость вашей кожи на многие годы вперёд! Это так просто!

Эти десять советов не только помогут Вам сохранить красоту – они способны омолодить вас!

Совет первый

Утром, до приёма пищи, съедайте натощак ложечку льняных семян, хорошо разжуйте их и запейте водой. После этого ещё двадцать минут не принимайте пищу.

Это средство очищает от шлаков кишечник, кожа становится свежее и более гладкой. Также вы сможете слегка похудеть.

Совет второй

Включайте в свой ежедневный рацион свеклу. Это – натуральный и не имеющий аналогов очиститель Вашей крови, что крайне важно для внешности.

Также свекла поможет вашей коже и улучшит работу органов.

Совет третий

Приготовьте маску из смеси глицерина и витамина Е. На 30 граммов глицерина покупаем 10 капсул витамина Е. Смешиваем содержимое и наносим на лицо получившийся крем каждый день за час до сна.

Это позволит коже стать более упругой, начнут исчезать морщины и станет более здоровым цвет. Попробуйте – и эффект станет заметен практически сразу.

Совет четвёртый

Включите в свой рацион орехи – ежедневно по 50 граммов. Любых орехов.

Это быстро отразится на состоянии ваших волос и ногтей – они станут крепче и здоровее.

Совет пятый

Каждые три дня рекомендуется делать специальную маску для волос. Для её приготовления потребуется порошок сухой горчицы, который разводится до кашеобразного состояния при помощи растительного масла (репейного или из злаков).

Маска наносится на полчаса, потом смывается. Вскоре у вас будут роскошные волосы!

Совет шестой

Вам потребуется специальные носки для сна, желательно их хлопка или шерсти – материал должен быть натуральным. Незадолго до сна обмазывайте ступни сливочным маслом, к нему добавьте чуть мятного масла.

После процедуры одеваем носки и на боковую. Через месяц вы не узнаете ваши ступни, и сможете с гордостью демонстрировать их на пляже.

Совет седьмой

Для того, чтобы позаботиться о ресницах, потребуется небольшой тюбик – например, от туши. Его надо будет промыть, просушить, а потом залить масло зародышей пшеницы. И это будет прекрасное домашнее средства для укрепления ресничек. Наносите смесь на них перед сном, по всей длине. Это удобнее всего делать кисточкой.

Через месяц ресницы обретут новую жизнь, станут гуще и чаще.

Совет восьмой

Для приготовления крема для всей кожи тела потребуется стакан морской соли (но можно обойтись и обычной), смешиваем его со стаканом жирной сметаны. Получается каша, которую следует наносить на тело после процедуры купания.

Смесь легко хранить в холодильнике. Старайтесь пользоваться ею регулярно, ибо она удаляет ороговевшие частички кожи и дезинфицирует. Быстро исчезнут небольшие прыщики, а сметана смягчит эффект действия соли, не позволяя ей царапать кожу.

Совет девятый

Купите амарантовое масло. Оно содержит сквален, который, в свою очередь, является важным компонентом кожи. Это масло незаменимо в борьбе с морщинами, ожогами, рубцами и прочими дефектами кожи.

Пользуйтесь им каждый день, и эффект будет заметен по всем параметрам. У этого масла лишь один недостаток – оно недешёвое.

Совет десятый

Вода, в которую добавлено немного ментолового масла (пять капель на литр воды) – отличное средство для полоскания головы после водных процедур.

Уже после первого применения вы почувствуете свежесть головы, также у вас исчезнет перхоть.